12 درمان خانگی و طبیعی برای خشکی واژن

12 روش برای درمان خشکی واژن!! یکی از مشکلاتی که خانم ها به خصوص در زمانی که به سن یائسگی می رسند با آن دست و پنجه نرم می کنند، مشکلاتی از قبیل خشکی واژن است...

خشکی واژن می تواند بسیار دردناک و عذاب آور باشد. همچنین این امر می تواند باعث ایجاد نزدیکی دردناک گردد. به همین علت باید هر چه سریع تر درمان شود. شاید شما هم دوست دارید مثل بیشتر افراد جامعه از داروهای گیاهی و بدون عارضه در خانه خود برای درمان خشکی واژن استفاده کنید.

دلیل خشکی واژن

با توجه به اینکه سطح استروژن در گاهی اوقات به خصوص در زمان یائسگی پایین می آید، و دیواره واژن خشک می شود و ترشحات معمول قبلی را نخواهد داشت.
اگر می خواهید بدون استفاده از محصولات دارویی استروژن دار عارضه خشکی واژن را درمان کنید، می توانید از روش های زیر استفاده کنید. این درمان های خانگی همچنین موجب تسکین عوارض دیگر خشکی واژن همانند خارش ناحیه تناسلی، احساس سوزش واژن، تورم و درد هنگام رابطه جنسی خواهد شد.

 

✓ روغن درخت چایی

روش خانگی استفاده از روغن درخت چایی برای خشکی واژن

سرچشمه این گیاه از استرالیاست و از این قاره به سایر نقاط زمین ارسال شد. در ترکیبات بسیاری از داروهایی که برای درمان عفونت های پوستی استفاده می شود این روغن گیاهی وجود دارد. روغن درخت چایی در دسته بندی داروهای طبیعی و غیر هورمونی موثر در درمان خشکی واژن قرار دارد.

آتروفی واژن از آن جمله بیماری هایی هست که روغن درخت چایی را می توان برای رفع آن استفاده کرد. این عارضه با نازک شدن، خشکی و تورم ناحیه تناسلی ناشی از کاهش سطح هورمون استروژن همراه است.

نه تنها این روغن طبیعی، قسمت داخلی واژن رو چرب می کند، بلکه با خاصیت ضد میکروبی خود می تواند میزان باکتری های ناحیه تناسلی را به تعادل برساند. در واقع این روش به عنوان درمان فرعی عفونت واژن استفاده می شود.

روش آماده سازی داروی گیاهی روغن درخت چایی برای درمان خشکی واژن:

دو قطره از روغن درخت چایی را با دوقاشق غذاخوری روغن نارگیل مخلوط می کنیم.

به خوبی مخلوط می کنیم.

مخلوط را در یک ظرف شیشه ای درب دار می ریزیم.

تا مخلوط شدن کامل روغن شیشه را تکان می دهیم.

برای استعمال آن از پنبه استفاده کنید.

این کار را دو بار در روز انجام دهید.

 

✓ آلوئه ورا

درمان خشکی واژن با آلوئه ورا

در مصر باستان، گیاه آلوئه ورا با نام گیاه جاودانگی شناخته می شد و برای قرن ها تنها در مصر استفاده می شد. امروزه در بسیاری از ترکیبات دارویی و بهداشتی استفاده می شود. افرادی که خواستار رفع خشکی واژن هستند می توانند از آلوئه ورا استفاده کنند از گیاهی که بعنوان مرطوب کننده شناخته می شود. در واقع این گیاه جایگزینی فوق العاده برای درمان آتروفی واژن است. عصاره و ژل تهیه شده از این گیاه بصورت درمان موضعی برای خشکی واژن استفاده می شود.

روش آماده سازی داروی طبیعی آلوئه ورا برای درمان خشکی واژن:

1قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا با 1 قاشق چایخوری شیر تازه مخلوط می کنیم.

از این مخلوط می توانید رای شستشوی واژن در هنگام حمام استفاده کنبد.

پس از آن ناحیه تناسلی را کاملا با آب بشویید.

همچنین از نوشیدنی آلوئه ورا برای ادامه درمان بصورت روزانه استفاده کنید.

 

✓ روغن نارگیل

روش استفاده از روغن نارگیل  برای خشکی واژن

محصولات زیادی بعنوان روان کننده واژن در بازار موجود است اما اگر بدنبال روان کننده طبیعی واژن هستید می توانید از روغن نارگیل استفاده کنید. روغن نارگیل با عملکرد بازسازی پوست، می تواند علائم آتروفی واژن همچون خارش، سوزش و خشکی واژن را کاهش دهد. هنگامی که از روغن نارگیل در قسمت داخلی و خارجی لبه ناحیه تناسلی و واژن استفاده می کنیم، این روغن به بهبود بافت خشک شده و تحریک شده واژن کمک می کند.

روغن نارگیل خالص به سادگی می توانیم از مراکزی که بصورت دستی روغن دانه ها را می گیرند، تهیه کنیم.

روش آماده سازی داروی گیاهی روغن نارگیل برای درمان خشکی واژن:

یک قاشق غذاخوری روغن خالص نارگیل را با استفاده از روغن نارگیل معمولی رقیق کنید.

این روغن را بصورت روزانه باید استفاده شود.

پس از استفاده، ناحیه تناسلی را بصورت دورانی ماساژ می دهیم.

این نوع درمان باید بصورت روزانه انجام شود.

 

✓ گلهای بابونه

روش طبیعی استفاده از گل بابونه یا بنفشه برای خشکی واژن

بابونه برای درمان بسیاری از بیماری ها از جمله زخم، بی خوابی، بیماری های گوارشی، گرفتگی عضلانی، تب یونجه و التهاب مورد استفاده قرار می گیرد. بابونه نیز مانند آلوئه ورا درمان مناسبی برای آتروفی واژن به حساب می آید.

ترکیبات بابونه موجب بهبود علائم این عارضه شامل خارش واژن، ترشحات و درد هنگام ادرار خواهد شد و بعنوان یک مرطوب کننده موجب بهبود خشکی واژن می شود.

نحوه استفاده از گلهای بابونه برای درمان خشکی واژن:

یک فنجان گل خشک بابونه را در یک قوری آب در حال جوش می ریزیم.

برای عصاره دهی بهتر، گل بابونه باید به مدت 10 دقیقه همراه با آب بجوشد.

سپس از روی شعله، ظرف را برداشته و به مدت 10 دقیقه در کناری قرار می دهیم.

مخلوط را با فشار از صافی عبور می دهیم.

از این محلول بصورت روزانه برای شستشوی واژن استفاده می کنیم.

 

مطالب مرتبط:
عوارض استفاده از صابون برای شستشوی واژن
درمان دائمی و سریع خارش، سوزش و خشکی واژن

 

✓ دانه های کتان

درمان خشکی ناحیه تناسلی با تخم کتان

در روش های گیاهی و خانگی برای رفع  خشکی واژن نه تنها می توان از روش درمان موضعی استفاده کرد بلکه از درمان خوراکی نیز می توانیم استفاده کنیم. بطور مثال دانه های کتان با اسید چرب امگا 3 و ویتامین E می توانند سطح استروژن را بالا نگه دارند و از این طریق به رفع خشکی واژن کمک خواهند کرد.

دوز خوراکی ویتامین E به میزان بین 100 تا 600 واحد میتواند با روانکاری واژینال را بهبود بخشد و همچنین موجب کاهش خشکی و تحریک پذیری واژن گردد. شما میتوانید مکمل غذایی با ویتامین E و یا منابع غذایی با ویتامین E مانند دانه های کتان انتخاب کنید.

نحوه استفاده از دانه های کتان برای درمان خشکی و آتروفی واژن:

دانه های کتان را به وعده های غذایی خود اضافه کنید و استفاده کنید.

 

✓ روغن زیتون   

روغن زیتون بعنوان روان کننده واژن

از دیگر روش های درمانی غیر هورمونی برای خشکی و آتروفی واژن استفاده از روغن زیتون است. روغن زیتون هیچگونه عوارض دارویی ندارد و میکروب های مفید واژن را نیز از بین نمی برد.

در یک کلینیک در استرالیا آزمایشی بر روی 25 نفر از زنانی که دارای عارضه های درد و مشکلات هنگام رابطه جنسی بودند، صورت گرفت. در این آزمایش درمان با استفاده از روغن زیتون، ورزش و مرطوب کننده انجام شد. نتیجه آزمایش بسیار عالی بود، 73% بهبودی در درمان این بیماری مشاهده شد.

روش استفاده از روغن گیاهی برای خشکی واژن:

در هنگام حمام ناحیه تناسلی خود را با آب بشویید.

برای شستشو از صابون استفاده نکنید.

آرام آنرا خشک کنید.

روغن زیتون را بر روی قسمت واژینال خود بریزید.

بعد از 30 دقیقه روغن زیتون را پاک کنید.

برای عملکرد موثر، این روش خانگی را 3 بار در هفته تکرار کنید.

 

✓ گزنه

گزنه برای رفع خشکی ناحیه تناسلی

گزنه گیاهی درمانی با خواصی ویژه همچون ضد قارچ، ضد باکتری، آنتی اکسیدانی قوی و ضد درد است که انواع عفونت ها و بیماری ها را درمان می کند. درمان خشکی واژن با استفاده از گزنه، روشی متداول نیست و شواهد علمی کافی برای اثبات کارایی و ایمنی آن وجود ندارد. اما موجب بهبودی در این عارضه می گردد.

درمان خانگی با استفاده از گزنه برای درمان خشکی واژن و عفونت آن:

یک پیمانه برگ گزنه را در ظرفی حاوی آب جوش ریخته و آنرا بر روی شعله کم قرار دهید.

پس از 15 دقیقه آنرا از روی شعله بر می داریم و به مدت 10 تا 15 دقیقه صبر می کنیم که عصاره خود را آزاد کند.

از این محلول برای شستشوی واژن استفاه کنید.

قبل از مصرف مطمئن شوید که به اندازه کافی برای استعمال، خنک شده است.

 

✓ ریشه گیاه کامفری Comfrey

روش استفاده از ریشه گیاه کامفری برای درمان خشکی واژن

ریشه کامفری مانند ریشه های گیاهی مانند زنجبیل و زردچوبه معروف نیست، اما گیاهی قدرتمند در زمینه درمان های پزشکی می باشد. ریشه و برگ کامفری هر دو دارای خواص دارویی هستند و باه بازسازی پوست و رشد سلولی کمک می کنند.

محلول گیاهی کامفری برای آتروفی واژن، بویژه برای خشکی واژن توصیه می شود. استفاده از آب حمام با ریشه کامفری یا استفاده از آن برای ماساژ واژن می تواند بافت های واژن را تقویت و نرم کند.

درمان خانگی خشکی واژن و درمان آتروفی واژن با گیاه کامفری:

یک قاشق غذاخوری ریشه کامفری را در سه لیوان آب، می جوشانیم.

بعد از جوشیدن، آنرا از روی شعله بر می داریم.

روی دهانه ظرف را می پوشانیم و اجازه می دهیم به مدت 20 دقیق باقی بماند.

ناحیه تناسلی را با استفاده از محلول ماساژ دهید.

این روش را سه بار در روز استفاده کنید.

سپس از روغن زیتون استفاده کنید.

 

درمان خشکی واژن با لیزر مونالیزاتاچ

 

✓ سویا

سویا برای درمان خشکی واژن

کاهش میزان استروژن، اصلی ترین عامل ابتلا به خشکی واژن می باشد. ایزوفلاوونها از عناصری هستند که به طور خاص موجب رفع خشکی واژن می شوند. این عناصر را می توان بصورت جداگانه و یا با ترکیبات دیگر مانند ویتامین E استفاه کرد. ایزوفلاونها می توانند خواص استروژن را تقلید کنند، بنابراین توانایی درمان علائم یائسگی نظیر چشم های گرم، عرق شبانه و بی خوابی را دارند. اگر میخواهید منبعی سرشار از ایزوفلاون ها در موادغذایی پیدا کنید، از دانه های سویا استفاده کنید.

اگرچه سویا برای بدن بسیار مفید است اما توجه داشته باشید که محصولات سویا را نمی توان در درازمدت مصرف کرد زیرا ممکن است اثرات نامطلوبی بر روی رحم داشته باشد.

درمان خانگی برای رفع علائم یائسگی و درمان خشکی واژن با استفاده از سویا:

3 لیوان شیر سویا را در طی روز در زمان های صبح، هنگام ناهار و قبل از خوابیدن استفاده کنید.

این درمان را تنها برای 2 یا 3 ماه  به کار ببرید.

 

✓ ورزش

ورزش برای سلامتی واژن و خشکی واژن

این روش درمانی با موارد ذکر شده در بالا، تفاوت دارد. در این درمان نیازی به استفاده از هیچ نوع ترکیب یا محلولی نیست اما باید برای رفع خشکی واژن، بصورت مستمر و منظم تمرین کنید. ورزش نه فقط موجب افزایش گردش خون و حفظ تعادل هورمونی بدن می شود، بلکه موجب تحریک و افزایش فعالیت غده ها برای تولید استروژن می گردند.

کارشناسان، ورزش و تمرینات هوازی مانند شنا و یوگا را برای درمان خشکی واژن پیشنهاد می کنند و تمریناتی با شدت بالا و نامنظم را موجب بد تر شدن شرایط بیماری می دانند.

ورزش برای درمان خشکی واژن

30دقیقه پیاده روی اول صبح

30دقیقه حرکات ایروبیک در بعد از ظهر

 

✓ شیر استفاده از شیر برای رفع خشکی واژن

دلایل کافی وجود دارد که شیر را بعنوان عنصری ضروری برای زیبایی پوست بپذیریم. شیر دارای خواص آرامش بخش است و همچنین سلول های مرده پوست را پاک می کند و موجب روشن شدن رنگ پوست، افزایش آبرسانی به پوست و حفظ رطوبت آن می گردد.

برای کسانی که از خشکی واژن هنگام رابطه جنسی رنج می برند، پیشنهاد می کنیم برای درمان سریع تر از حمام کردن در شیر استفاده کنند.از دیگر نتایج این روش داشتن پوستی صاف و نرم را می توان نام برد.

روش خانگی برای رفع خشکی واژن و داشتن پوستی نرم

3قطره گلاب را به یک لیوان شیر اضافه کنید.

یک تکه پارچه را در شیر خیس می کنیم.

پارچه را به مدت 5 تا 7 دقیقه بر روی ناحیه تناسلی خودنگه می داریم.

واژن خود را با آب بشویید.

این روش خانگی را هر روز تکرار کنید.

 

✓ عسل

درمان آتروفی و خشکی واژن با عسل

عسل نیز از زمان های قدیم، یک ماده جدایی ناپذیر در ترکیبات گیاهی برای درمان انواع بیماری ها بوده است. عسل یکی از موثرترین مرطوب کننده های طبیعی است که می تواند پوست را با بالاترین آنتی اکسیدان ها تغذیه کند.

تحقیقات زیادی خاصیت عسل را به عنوان یک روان کننده، نرم کننده و مرطوب کننده اثبات می کند. پس جای تعجب نیست که عسل برای درمان خشکی واژن کاملا موثر است.

دقت داشته باشید برای درمان از عسل رقیق شده با آب استفاده کنید. زیرا عسل خالص بسیار چسبناک می باشد.

روش خانگی استفاده از عسل برای درمان خشکی واژن:

یک قاشق چایخوری عسل را در یک لیوان آب حل کنید.

از این ترکیب هر روز صبح برای شستشوی واژن استفاده کنید.

سپس با آب ولرم بشویید.

این درمان را برای مدت چند هفته بصورت روزانه استفاده کنید.

 

راهکار این مطلب یکی از پیشنهادات ماست. همچنین شما می توانید برای مشاوره رایگان در مورد درمان دائمی، سریع و بدون درد خشکی واژن با لیزر مونالیزتاچ با ما تماس بگیرید. 88647878

مطالب دیگر

 
 
 

با ما در تماس باشید

88647878